全球观点: 酸枣仁泡茶喝能治失眠吗?酸枣仁如何食用?
时间:2023-07-07 14:53:31来源:巴山传媒网

酸枣仁是一种比较常见的药材,光听名字会觉得酸枣仁是一种小零食,其实不然,其是一种药材,可以泡茶喝,那么酸枣仁泡茶喝是用生的还是熟的呢?

能。 酸枣仁泡茶是具有一定的治疗失眠作用的,从中医的角度上来说,性味甘、酸,平,归肝、胆、心经,具有补肝、宁心、敛汗、生津的功效,对于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴的症状有着治疗作用。 由此可知酸枣仁对于一定症状的失眠有着治疗效果,可以使得机体快速的进入睡眠状态,从而调节机体健康。 不过酸枣仁泡茶其实也只能够起到一定的治疗作用,最好还是要养成早睡早起的良好作息,同时可以通过听音乐、看书来缓解。 酸枣仁泡茶一次放多少 3 9-15g。 酸枣仁的用法用量规定是在9-15g,而酸枣仁泡茶的话,其用量是不可以超出15g的,在15g内用量可以根据自己的需求来决定。 因为酸枣仁是一味药材,最好还是不要自行随意的调配药物用量,最好是能够在医生的指导下,针对自身的症状而进行药物用量。

酸枣仁如何食用 ?

熬粥。 酸枣仁是临床一味用来镇静安神的药物,一般来说可以调节失眠多梦的症状,其实食用的方式有很多种,可以单独用,也可以泡茶。 但是推荐的食用方式是熬粥,粥也是具有一定的宁心功效,和酸枣仁一起搭配,可以起到辅助宁心安神的作用。

标签: 酸枣仁泡茶喝是用生的还是熟的酸枣仁泡

最新
  • 全球观点: 酸枣仁泡茶喝能治失眠吗?酸枣仁如何食用?

    酸枣仁是一种比较常见的药材,光听名字会觉得酸枣仁是一种小零食,

  • 二阳有哪些症状?二阳转阴需要多久?|实时焦点

    二阳有哪些症状?1、咽痛:当新型冠状病毒侵入体内后,患者的呼吸道

  • 天天通讯!​正阳县永兴镇:届中分析寻问题 一线走访谋突破

    自换届以来,你村共发展多少名党员?每月主题党日和三会一课都是咋开展

  • 过敏宝宝吃什么奶粉?过敏宝宝如何脱敏治疗?|环球报道

    过敏宝宝吃什么奶粉?宝宝奶粉过敏,可以选择深度水解奶粉;若过敏非

  • 智通港股早知道 | 我国对镓、锗相关物项实施出口管制 特斯拉(TSLA.US)大涨6.9%_天天精选

    7月3日,商务部、海关总署公告:为维护国家安全和利益,经国务院批准,

  • 外卖勺子材质是什么?外卖勺子掉马桶里会堵马桶吗?-环球聚看点

    外卖勺子材质是什么?外卖勺子的材质通常是一次性使用的塑料。由于外

  • 【渣翻】なしろ老师的蔚蓝档案同人②

    关于“蔚蓝档案”的同人漫画翻译自twi:なしろ@n0_llp吃瘪役完全是个人

  • 会诊匝道拥堵,完善“一键挪车”,上海交警聚焦群众急难愁盼深入调研破解难题

    最近,每天从莘庄驾车去浦东三林上班的市民李彤发现,沪闵高架转中环路

  • 这家小微贷助贷平台拟上市,2022年支付转介费1.5亿元-快消息

    增量扩面、降低成本,这是2023年小微企业金融服务发展的总方向。在此背

  • 法国骚乱多日 警方逮捕341人-天天视讯

    法国内政部长达尔马宁7月1日凌晨宣布,尽管前一晚在全国部署了4 5万名

  • 支付宝是场内基金还是场外基金?如何判断场内外基金?

    支付宝是场内基金还是场外基金?场外基金。基金按照交易场所分可以分

  • 中文在线拟收购寒木春华51.04%股权 后者系“罗小黑”系列IP运营方_观天下

    6月28日晚间,中文在线(300364)发布公告称,公司拟与北京寒木春华动

  • such和so的区别和用法_such和so的区别 天天快播报

    1、so与such的词性不同。2、such是形容词,修饰名词或名词词组,so是副

  • 当前动态:[出奇体育]6月28日情报分析:德国U21主力前锋回归

    006欧青赛瑞士U21VS法国U21瑞士本场战意浓烈瑞士积分与意大利相同,只

  • 广发港股通精选1号(QDII)年内跌23%

    中国经济网北京6月27日讯截至2023年6月21日,广发港股通精选1号(QDII)

  • 14.99万起售小米汽车?官方回应:小爱同学闯祸了

    对此,小米集团公关负责人王化在社交平台回应称消息不实,表示该信息是

  • 旅游
    • 4大全新导师,新增唱跳赛道,反向转椅选人,《好声音2023》你追吗?

    • 无届创新资本蔡景钟:中国新能源汽车智能化将是下一个手机级别的超级入口

    • 6月23日生意社金银花基准价为155.33元/公斤-世界快看

    • 每日热闻!第三届四川艺术节即将启幕